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          綠茶

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          綠茶的功效與禁忌您了解多少?

          來源:本站整理 閱讀數: 更新時間:2010-05-31

          每天都談茶葉,一般賣茶葉的都說茶葉的好處,比如綠茶的功效與作用等等,而對于綠茶的功效與禁忌卻很少談,因為擔心訪客來了看到綠茶的禁忌就不再購買自己所賣的茶葉,信陽茶葉網認為大可不必,在廣大茶友面前,把自己知道的一些禁忌說出來,能更好的幫助大家喜歡綠茶,讓綠茶更好的人健康服務。

          雖然如此談綠茶的功效與禁忌信陽茶葉網也還是擔心,畢竟從各個大的茶葉網http://www.cg586.com沒有人愿意談綠茶的禁忌問題,可能就是擔心影響自己做賣茶葉的聲譽吧,我也怕,那就線從綠茶的功效說起,要不有人看文章一半后誤解就不好了。

          綠茶的功效非常多,常見的對綠茶的功效的評價有:以茶嘗滋味、以茶養身體、以茶驅腥氣、以茶防病氣、以茶養氣憤、以茶散悶氣、以茶利禮仁、以茶表敬意、以茶可雅心、以茶可行道。這些多是對綠茶功效的一些古代人的總結評價。

          如果理解綠茶并不難,因為綠茶是“不發酵茶”,性寒味略苦,綠茶是一個品目繁多的茶類,在所有的茶類中最為凸起,形有長、圓、扁、曲之分,色亦變幻萬千,比如信陽毛尖屬于綠茶類類的針形茶,因此叫毛尖。

          綠茶的功效:瘦身減肥、美白、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護膚美容健體、抗朽邁、防癌、抗菌、防蛀牙、清口臭、提神、明目、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少抽煙危害等等。

          綠茶成為世界飲品,主要是科學的發展讓綠茶的功效得到認證,讓大家越來越熟悉綠茶,但以上說的都是綠茶的功效,而我們要談的綠茶的功效與禁忌,事實上綠茶的禁忌如下:

          喝頭遍茶是第一禁忌:因為綠茶在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染的可能,茶葉表面總有一定的殘留,雖然不多,但也可能對身體有危害,所以,頭遍茶有洗滌茶葉表面的農藥殘留作用應棄之不喝,這個是綠茶的功效與禁忌的第一要點,很多人都忽略了。

          空腹喝茶是綠茶的另外一個禁忌:空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、四肢舉動無力等癥狀,好和不好的習慣是綠茶的功效與禁忌的一大轉折點,好之恒好,壞之恒壞。

          喜喝新茶也是綠茶的禁忌:本來綠茶就是未發酵,炒制后就可以喝,但因為新茶存放時間短,含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶應該忌喝。

          綠茶的禁忌還有一點就是胃寒的人不宜過多飲綠茶,過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶,正在哺乳的婦女也要少飲茶,由于茶對乳汁有收斂作用。

          做大的禁忌用綠茶服藥,忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉淀,阻礙吸收,影響藥效,俗話說:茶水可解藥性。隔夜茶時間過久,維生素已喪失,而且茶里的營養成分會成為細菌、霉菌繁殖的養料,顯然都不利于身體的健康。

          從信陽茶葉網以上談的綠茶的功效與禁忌我們可以看出,綠茶是個好東西,但什么東西都是雙面性的,而要讓綠茶為身體健康更好的服務,必需要留意飲茶的形態和方法,這也是我們寫綠茶的功效與禁忌的目的,寫了這個文章大家應該知道如何更好的利用綠茶來保證您的健康了吧?

          (信陽茶葉網http://www.cg586.com內文章, 轉載務必保留本站網址,避免版權糾紛)

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