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          長期喝綠茶好嗎長期喝綠茶能減肥嗎答疑

          來源:茶葉 閱讀數: 更新時間:2010-08-16

          綠茶大家談的很多,但信陽茶葉網談的綠茶是綠茶葉,而不是其他類的瓶裝的牌子綠茶,因此先說明下,遇到朋友問長期喝綠茶好嗎長期喝綠茶能減肥嗎等問題,希望我們能答疑,那么就寫個文章說下。

          因為文采有限,加上信陽茶葉網工作繁忙,寫的不好見諒,廢話不多說,直接談下長期喝綠茶好嗎長期喝綠茶能減肥嗎這2個問題。

          第一個不用說吧長期喝綠茶好嗎?當然好,要不綠茶能成為世界公認的健康飲品么,但光說好不行,要知道長期喝綠茶好嗎好在那里。

          雖然寫這個有點多,畢竟信陽茶葉網對綠茶的功效寫的比較多,但羅嗦下也沒壞處的。

          長期喝綠茶好嗎之好在哪里回答:現代科學研究證實,綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上,這些成分大部分都具有保健、防病的功效。

          降脂減肥,防止心腦血管疾病;抗毒滅菌;防癌。綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡堿,兩者所產生的綜合作用,除了起到提神、養神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。

          長壽。綠茶對人體的抗衰老作用主要體現在若干有效的化學成分和多種維生素的協調作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等,能增強人體心肌活動和血管的彈性,抑制動脈硬化,減少高血壓和冠心病的發病率,增強免疫力,從而抗衰老,使人獲得長壽。

          減肥美容也是綠茶葉的主要功效,這個就和長期喝綠茶能減肥嗎這個問題一起來說吧。

          喝綠茶對減肥有一定的作用,但效果不是你想象的那么理想,減多少斤之類的。畢竟綠茶是自然健康飲品,而非減肥藥之類,想效果明顯,必須長期喝綠茶,才能顯示出來綠茶的減肥效果。

          大家知道市場上賣的減肥茶都對身體沒有好處。基本都是為了愛美而要失去很多身體健康方面的利益。這個信陽茶葉網不推薦。

          綠茶是完全沒發酵過的茶,它的減肥、抗氧化、防輻射作用是最好的。喝綠茶是有減肥的作用,但不能單單靠喝茶來減肥。還要配合運動和適當節食來達到這一效果。

          綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。

          當然我們說的長期喝綠茶好嗎長期喝綠茶能減肥嗎答疑是有個前提的,長期,這個是關鍵,開始說了,綠茶不是藥,做不到茶到病除,但長期喝綠茶是對人體非常有幫助的。


          ●上文:中國茶的種類多茶葉市場卻難走向世界●下文:如何防皮膚癌研究發現綠茶對防皮膚癌有療效
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